「子どもと海に行きたいけど、安全に楽しめるか不安…」
「シングルマザー1人で子どもを連れて行くのは大変？」
「どんな準備をすれば、トラブルなく楽しめる？」
夏といえば海！子どもにとっても、砂遊びや波と戯れる時間は最高の思い出になりますよね。
しかし、「子どもから目を離せない」「事故やトラブルが怖い」と心配するシングルマザーも多いはず。
そこで今回は、シングルマザーが子どもと海水浴を安全に楽しむためのポイントを詳しく紹介します！
1. 海水浴で子どもを守る！安全対策5つのポイント
① 監視員がいる「ファミリー向けの海水浴場」を選ぶ
シングルマザーが子どもと海水浴を楽しむなら、監視員が常駐している安全なビーチを選ぶことが最重要！
ビーチ選びのポイント
- 遠浅で波が穏やか（急に深くならない）
- クラゲが発生しにくい場所（7月上旬までが安心）
- シャワーや更衣室が整備されている
避けるべきビーチ
- 人が少なく、監視員がいないビーチ
- 岩場が多く、ケガのリスクが高い場所
- 波が高く、流れが速いエリア
② 迷子防止対策をする
海水浴場では、人が多くて迷子になりやすいので、しっかり対策を！
- 目立つ色の水着や帽子を着せる（赤・黄色など）
- 事前に「迷子になったらここに来よう」と集合場所を決める
- 防水ネームタグをつける（子どもの腕やバッグに装着）
③ 救命胴衣・浮き輪は必須アイテム！
小さな子どもはもちろん、大きな子どもでも海では急に足を取られることがあります。
おすすめアイテム
- ライフジャケット（浮き輪より安全！）
- 足ヒレつきのキッズボード（波に流されにくい）
- 紐付きの浮き輪（親がしっかり握れる）
※浮き輪だけでは流されるリスクあり！必ずライフジャケットと併用し、目を離さないことが大切です！
④ 熱中症＆日焼け対策を万全に
海水浴は長時間外で過ごすため、熱中症や日焼けのリスクも高まります。
- 日焼け止めはSPF50＋を使用し、2時間ごとに塗り直し
- 帽子やラッシュガードを着せる（特に子どもの肌は弱い！）
- こまめな水分補給（スポーツドリンクが◎）
- テントやパラソルで日陰を作る
⑤ 事前に「危険な行動」をしっかり伝える
子どもに「海でやってはいけないこと」をしっかり伝えておくと、安全度がアップ！
海でのNG行動
- 波打ち際でしゃがみこむ（高波にさらわれる危険）
- 親の見えない場所まで行く
- 沖に向かって泳ぐ（流されるリスク）
- 岩場に登る（滑ってケガをする可能性）
「海では絶対にママの近くにいること」と約束するのが大切！
海の流れって意外に早くて、あっという間に流されちゃうよ！
まとめ
シングルマザーでも無理なく海水浴を楽しもう！
- 監視員がいる「子ども向けのビーチ」を選ぶ
- ライフジャケット＆浮き輪で安全対策を徹底
- 熱中症・日焼け対策をしっかり行う
- 子どもに「海のルール」を事前に伝える
- 設備が整ったビーチを選べば、快適に過ごせる
準備をしっかりすれば、シングルマザーでも安心して子どもと海水浴を楽しめます！
安全対策を万全にして、今年の夏を思いっきり満喫しましょう✨
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