シングルマザーとして働きながら子どもを育てるのは大変なこと。
どうしても子どもを一人で留守番させなければならない時、心配ですよね。
本記事では、子どもが安全に留守番できるようにするためのポイントや対策をご紹介します。
ぜひ保存して、必要な時に見返してください！
1. 子どもを留守番させるのは何歳からOK？
法律では「〇歳から留守番可能」といった明確な決まりはありません。
しかし、一般的に子どもが一人で安全に留守番できる目安としては 小学校低学年（7〜8歳） からとされています。
ただし、子どもの性格や成長度合いによっても異なるため、次のようなポイントを確認しましょう。
- 自分で食事やトイレを済ませられる
- 緊急時に親や警察に連絡できる
- 知らない人にドアを開けない
- 危険なもの（火・刃物など）に触れない
2. 留守番のルールを決める
子どもを留守番させる前に、以下のルールをしっかり決めておきましょう。
基本のルール
- 玄関の鍵は必ずかける
- インターホンが鳴ってもすぐに出ない
- 知らない番号からの電話には出ない
- 料理やお風呂は使わない
緊急時の対応ルール
- 体調が悪くなったらすぐに親に連絡する
- 火事・地震が起きた時の避難方法を決めておく
- 近所の頼れる人を決めておく
親子で 「どうする？」 を話し合いながら決めるのがポイントです！
3. 子どもが安全に過ごせる環境を整える
防犯対策
- 玄関や窓の鍵を確認 する
- 防犯カメラや見守りアプリ を導入する
- 「防犯ブザー」 を子どもに持たせる
生活環境の工夫
- 火や刃物を手の届かない場所にしまう
- 電源コードや段差に注意して転倒防止
- 必要な物を子どもが取りやすい場所に置く
ちょっとした工夫で、安全度がグッとアップします。
4. 便利な見守りアイテムを活用しよう
最近は、働くママを助ける 見守りアイテム も充実しています。
【オススメのアイテム】
- スマートカメラ（例：見守りカメラ） → 外出先から子どもの様子を確認できる
- GPS付きキッズ携帯・スマートウォッチ → 位置情報を把握＆緊急連絡が可能
- 家庭用AIスピーカー（例：Alexa・Google Home） → 親子間の会話やリマインダー設定ができる
手軽に導入できるものから試してみるのもアリ！
5. お留守番の練習をしよう
いきなり長時間の留守番をさせるのは不安ですよね。
短時間の練習 から始めて、徐々に慣れさせるのがオススメです。
- ステップ1：5分〜10分の留守番 からスタート
- ステップ2：30分〜1時間に延ばす
- ステップ3：数時間の留守番に挑戦
慣れてくると、子どもも「お留守番できる！」という自信がつきます。
まとめ
子どもを一人で留守番させるのは不安も多いですが、しっかりと ルール作り＆環境整備＆練習 を行うことで、安全に過ごせるようになります。
子どもの安全を守りつつ、ママも安心してお仕事や外出ができるように、この記事を参考にしてみてくださいね！
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