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子育て

シングルマザー必見!「なぜパパがいないの?」と聞かれた時の対応法!

シングルマザーとして子育てをしていると、子どもが「パパはどこ?」「どうしてうちにはお父さんがいないの?」と聞いてくることがありますよね。 特に友達の家族と自分を比べるようになる小学生くらいの時期は、子ども自身も父親不在を意識し、悩むこ...
子育て

シングルマザー必見!忙しくてもできる体力回復術!

仕事、家事、育児…シングルマザーの毎日はとにかく忙しいですよね。 「体力が持たない」 「いつも疲れている」 と感じる方も多いのではないでしょうか? そこで今回は、忙しいシングルマザーでも簡単にできる体力回復のコツをお...
暮らし

シングルマザー必見!元夫との関係のコツ!

シングルマザーとして子育てをしていると、前の配偶者との関係に悩むことも多いですよね。 子どものためにできるだけ円満な関係を築きたいけれど、どうすればいいかわからない…という方も多いはず。 そこで今回は、無理なく良好な関係を築くた...
子育て

シングルマザー必見!相談相手がいない時の5つの対処法!

シングルマザーとして日々頑張る中で、「誰かに相談したいのに相手がいない」と感じることはありませんか? 仕事や子育ての悩み、将来の不安など、一人で抱え込むのはとても大変。 でも、ちょっとした工夫で気持ちが楽になり、解決の糸口が見つ...
子育て

シングルマザー必見!子育ての手が足りない時の時短テク!

シングルマザーとして子育てをしながら仕事や家事をこなすのは本当に大変ですよね。 特に「子育ての手が足りない!」と感じることも多いのではないでしょうか? そこで今回は、忙しいシングルマザーが少しでも負担を減らし、効率よく毎日を過ご...
子育て

シングルマザー必見!お子さんの勉強サポートのコツ!

シングルマザーとして、日々の生活に追われる中で、お子さんの勉強をサポートするのは大変なことですよね。 特に「どうやって教えればいいのか分からない」「自分も勉強が苦手だからどうしていいか分からない」という悩みを持っているママさんも多いは...
子育て

経験したシングルマザーが教える!子どもの仲間はずれへの対応!

シングルマザーとして、日々忙しく過ごしている中で、大切な娘の心のケアも欠かせませんよね。 特に、学校でのお友達との関係で悩んでいる時は、どう支えてあげればよいのか、心配でたまらない気持ちになりますよね。 「子どもが仲間外れにされ...
子育て

シングルマザー必見!有意義な休日のための5つのアイディア!

仕事や家事、育児に追われる毎日。 せっかくの休日も、気づけば家事に追われて終わってしまう… なんてことはありませんか? 「自分の時間が欲しい!」 「子どもともっと楽しい時間を過ごしたい!」 そんなシングルマザー...
子育て

シングルマザー必見!学校行事にうまく参加する方法!

毎日の忙しい生活の中で、子どもの学校行事に全部参加できないことってありますよね。 仕事、家事、育児に追われて、どうしても行事に参加する余裕がない……。 そんな悩み、よく分かります。 でも、実は「全部参加できない」と悩む必要...
暮らし

シングルマザーでもできる!忙しい日々の時短ダイエット!

シングルマザーとして日々忙しく過ごしていると、ご自身のダイエットのために時間を作るのが難しいですよね。 仕事、家事、育児の合間に自分のための時間を確保するのは、現実的にかなり大変です。 しかし、少しの工夫と時短技を使えば、忙しい...
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